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使用方法:
- 局部涂抹 可直接(不稀释)作为外用涂抹使用,涂抹于反射点和所需使用的部位。
- 口服营养补充剂 经美国药物食品管理局(21CFR182.20)认可,符合人体安全食用标准。将1滴精油加入一茶勺蜂蜜或120c.c饮料(例如豆浆、米浆)中加以稀释。六岁一下儿童不宜口服;六岁以上儿童应谨慎使用,并且提高稀释倍数。
- 芳香法 使用芳香喷雾器是将精油扩散在空气中或滴于手中吸闻,是引入的最简易方式。精油中抗病毒、减菌和防腐的特性,有助于杀菌并减少真菌和微菌的数量,并且促进身心和谐。
- 泡澡 放水到浴缸时加入3-6滴精油。由于精油在静止的水中会分开来,水面上的精油将会被快速的吸附与皮肤上,促进血液循环、改善疼痛、放松身心。建议泡澡时间为15分钟。

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评论时间:2023年05月30日
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